失眠睡不着有什么好的方法解决

闭关之中的魂天帝，被一本从天而降的书籍砸到了，捡起一看，书名叫《斗破苍穹》。处于好奇，魂天帝打开书籍观看。被里面的主人公萧炎深深吸引，可越是往后面看，魂天帝的瞳孔猛然一缩，露出凝重之色。……魂天帝合上《斗破苍穹》，长长吐出一口浊气，道:“这个叫萧炎的必须死。”...