怎样才能把肱二头肌练到爆筋

《道德经》：“天地不仁，以万物为刍狗。”　　通俗点：就是天地看待万物是一样的，不对谁特别好，也不对谁特别坏，一切随其自然发展！换句话说，不管万物变成什么样子，那是万物自己的行为（包括运气），与天地无关，天还是干天的事，地还是干地的事，一切犹如随风入夜，润物无声，天地最是自然不过的。　　书友群：442038609...