心里很烦躁压抑怎么办

天地崩坏，妖术师修炼可以吸收妖魂的力量，成为人间强者，却因体质无法生育，走向没落。作为强大的妖术师炎月，执意再次打通天地之门，最终陨落，留下一把用妖力就可以完成愿望的镜子，名为银纹，被投胎妖术师之子捡到。新的时代拉开帷幕，众术师一起崛起，魂术师，画符师，阴阳师，妖体师，挂术师，蛊虫师，契约师，通灵师，等等。...