练腿部肌肉最快最有效的方法

“大圣，你为什么跟着那个贼秃去抢劫灵山啊？”“哎，一言难尽啊。当初那贼秃掐着我脖子问我，你是跟我去西天，还是我送你上西天……”“天蓬元帅，你呢？”“他说西行路上怕饿到，随身带点干粮。”“……”这是一个欢乐、腹黑、一路逗逼横扫的故事。...