无器械大腿肌肉怎么练

前一世玩的是死人，这一世验的是死尸……　　蓝可盈耸耸肩，果断表示这个可以接受。　　于是某妞开启了一个与前世截然不同的全新人生。　　有事儿没事儿验验死人。　　有闲儿没闲儿的撸撸小帅哥。　　百忙之中，还可以撩撩大帅哥。　　★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★　　蓝可盈看了一眼解剖床上的男人，面色不动。　　淡凉的嗓音响起：　　龙傲天，男，二十八岁，身高188，体重68KG……　　只是女子的声音还未落，便被男人握住了手腕。　　然后一转天旋地转，两个人的体位反转。　　纤细的身形被压在了男人的身下。　...