不A不B怎么推理翻译

如果说你现在所受的迷惘痛苦主要是来自于被束缚在网中无力，那么冲出迷雾的过程就像是溺水的人奋力向上挣扎，虽看得到阳光，却始终无法冲破那近在咫尺的水面。　　活下去永远比死亡更艰难，但是死亡却永远不是人生的目标，活着才是。...